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Rapsöl mit Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
878kcal
3.677 kJ
Brennwertverteilung von Rapsöl mit Chili
Nährwerte von Rapsöl mit Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 878,3 kcal3.677,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 99,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,0 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rapsöl mit Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rapsöl mit Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 878 kcal aus 100 g Rapsöl mit Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 235 Minuten |
| Joggen | 70 Minuten |
| Radfahren | 88 Minuten |
| Krafttraining | 937 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rapsöl mit Chili
Wie viele Kalorien hat Rapsöl mit Chili?
100 g Rapsöl mit Chili enthalten 878 kcal (3.677 kJ).
Welche Nährwerte hat Rapsöl mit Chili?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 99,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rapsöl mit Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rapsöl mit Chili rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rapsöl mit Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 878 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 937 Minuten Krafttraining.



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