Sonstiges - Thomy

Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

884kcal

3.701 kJ · 1 Glas: 1.768 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 95,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Rapsöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rapsöl im Detail

1 Glas Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.768 kcal aus 1 Glas Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Rapsöl?

100 ml Rapsöl enthalten 884 kcal (3.701 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.768 kcal.

Welche Nährwerte hat Rapsöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 95,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rapsöl rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.768 kcal etwa 473 Minuten Spazieren, 141 Minuten Joggen, 177 Minuten Radfahren oder 1886 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren