Sonstiges - Rapsgold

Rapsöl, 100% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

804kcal

3.366 kJ · 1 Portion: 64 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Rapsöl, 100%

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Rapsöl, 100% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rapsöl, 100% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rapsöl, 100% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Portion Rapsöl, 100% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rapsöl, 100%

Wie viele Kalorien hat Rapsöl, 100%?

100 ml Rapsöl, 100% enthalten 804 kcal (3.366 kJ). Eine Portion (1 Portion, 8 ml) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Rapsöl, 100%?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rapsöl, 100%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rapsöl, 100% rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rapsöl, 100% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren