Sonstiges - Asia Green Garden

Ramen Noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 4,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 75 % kcal

Fett 2,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Ramen Noodles

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 74.9 % Fett: 12.0 %

Nährwerte von Ramen Noodles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ramen Noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ramen Noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Ramen Noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ramen Noodles

Wie viele Kalorien hat Ramen Noodles?

100 g Ramen Noodles enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Ramen Noodles?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ramen Noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ramen Noodles rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ramen Noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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