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Ramen Noodle Satay, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
192kcal
804 kJ · Packung: 538 kcal
Brennwertverteilung von Ramen Noodle Satay, vegan
Nährwerte von Ramen Noodle Satay, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (280 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 192,0 kcal804,0 kJ | 537,6 kcal2.251,2 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 24,2 g | 67,8 g |
| davon Zucker | 5,2 g | 14,6 g |
| Fett | 8,0 g | 22,4 g |
| Salz | 0,64 g | 1,79 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ramen Noodle Satay, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Ramen Noodle Satay, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus Packung Ramen Noodle Satay, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 573 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ramen Noodle Satay, vegan
Wie viele Kalorien hat Ramen Noodle Satay, vegan?
100 g Ramen Noodle Satay, vegan enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (Packung, 280 g) kommt auf 538 kcal.
Welche Nährwerte hat Ramen Noodle Satay, vegan?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 24,2 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ramen Noodle Satay, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ramen Noodle Satay, vegan rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Ramen Noodle Satay, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.



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