Sonstiges - Paku Paku

Ramen, Hot Spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · Packung: 549 kcal

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 60 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Ramen, Hot Spicy

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 32.2 %

Nährwerte von Ramen, Hot Spicy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ramen, Hot Spicy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Ramen, Hot Spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus Packung Ramen, Hot Spicy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ramen, Hot Spicy

Wie viele Kalorien hat Ramen, Hot Spicy?

100 g Ramen, Hot Spicy enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (Packung, 140 g) kommt auf 549 kcal.

Welche Nährwerte hat Ramen, Hot Spicy?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ramen, Hot Spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ramen, Hot Spicy rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Ramen, Hot Spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 585 Minuten Krafttraining.

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