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Sonstiges - Upfield Deutschland GmbH

Rama Pflanzencreme, Butternote - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

629kcal

2.633 kJ · 1 Glas: 1.258 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 71,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Pflanzencreme, Butternote

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Pflanzencreme, Butternote je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rama Pflanzencreme, Butternote im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 629,0 kcal / 2.633,0 kJ 1.258,0 kcal / 5.266,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,0 g
davon Zucker 0,5 g 1,0 g
Fett 71,0 g 142,0 g
Salz 1,30 g 2,60 g

Vitamine

Vitamin E 15 mg 30 mg

1 Glas Rama Pflanzencreme, Butternote abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.258 kcal aus 1 Glas Rama Pflanzencreme, Butternote wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 336 Minuten
Joggen 101 Minuten
Radfahren 126 Minuten
Krafttraining 1.342 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Pflanzencreme, Butternote

Wie viele Kalorien hat Rama Pflanzencreme, Butternote?

100 ml Rama Pflanzencreme, Butternote enthalten 629 kcal (2.633 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.258 kcal.

Welche Nährwerte hat Rama Pflanzencreme, Butternote?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Pflanzencreme, Butternote?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rama Pflanzencreme, Butternote rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rama Pflanzencreme, Butternote zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.258 kcal etwa 336 Minuten Spazieren, 101 Minuten Joggen, 126 Minuten Radfahren oder 1342 Minuten Krafttraining.

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