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Sonstiges - Upfield

Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

711kcal

2.977 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 0 % kcal
Fett 80,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 711,0 kcal2.977,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 80,0 g
Salz 0,32 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 711 kcal aus 100 g Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 190 Minuten
Joggen 57 Minuten
Radfahren 71 Minuten
Krafttraining 758 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen

Wie viele Kalorien hat Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen?

100 g Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen enthalten 711 kcal (2.977 kJ).

Welche Nährwerte hat Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rama, Perfekt zum Braten, Backen & Streichen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 711 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 758 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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