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Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
623kcal
2.610 kJ
Brennwertverteilung von Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl
Nährwerte von Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 623,3 kcal2.610,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 70,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 31,0 g |
| Salz | 0,32 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 100 g Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 665 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl
Wie viele Kalorien hat Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl?
100 g Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl enthalten 623 kcal (2.610 kJ).
Welche Nährwerte hat Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rama mit Butter, mit hochwertigem Rapsöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.



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