Sonstiges - Upfield Deutschland GmbH
Rama, mit Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
625kcal
2.617 kJ · 1 Portion: 63 kcal
Brennwertverteilung von Rama, mit Butter
Nährwerte von Rama, mit Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 625,0 kcal2.617,0 kJ | 62,5 kcal261,7 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,1 g |
| Fett | 70,0 g | 7,0 g |
| Salz | 0,32 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.8 mg | 80 µg |
| Vitamin D | 7.5 µg | 0.75 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rama, mit Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Rama, mit Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Rama, mit Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rama, mit Butter
Wie viele Kalorien hat Rama, mit Butter?
100 g Rama, mit Butter enthalten 625 kcal (2.617 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat Rama, mit Butter?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama, mit Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama, mit Butter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rama, mit Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.