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Sonstiges - Flora

Rama mit Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

633kcal

2.650 kJ

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal
Fett 70,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rama mit Butter

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.5 %

Nährwerte von Rama mit Butter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 633,0 kcal2.650,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 0,4 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 70,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama mit Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rama mit Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 633 kcal aus 100 g Rama mit Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 169 Minuten
Joggen 51 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 675 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama mit Butter

Wie viele Kalorien hat Rama mit Butter?

100 g Rama mit Butter enthalten 633 kcal (2.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Rama mit Butter?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama mit Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama mit Butter rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rama mit Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 633 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 675 Minuten Krafttraining.

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