Sonstiges - Rama

Rama Kochcreme Pur, 250 ml - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

631 kJ

Eiweiß 1,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 7 % kcal

Fett 15,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Kochcreme Pur, 250 ml

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 88.7 %

Nährwerte von Rama Kochcreme Pur, 250 ml im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Kochcreme Pur, 250 ml je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rama Kochcreme Pur, 250 ml abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g Rama Kochcreme Pur, 250 ml wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Kochcreme Pur, 250 ml

Wie viele Kalorien hat Rama Kochcreme Pur, 250 ml?

100 g Rama Kochcreme Pur, 250 ml enthalten 151 kcal (631 kJ).

Welche Nährwerte hat Rama Kochcreme Pur, 250 ml?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Kochcreme Pur, 250 ml?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama Kochcreme Pur, 250 ml rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rama Kochcreme Pur, 250 ml zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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