Sonstiges -
Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
192kcal
804 kJ · 1 Portion: 192 kcal
Brennwertverteilung von Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle
Nährwerte von Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 192,0 kcal804,0 kJ | 192,0 kcal804,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | 4,3 g |
| davon Zucker | 4,2 g | 4,2 g |
| Fett | 19,0 g | 19,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,0 g | 18,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,08 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 1 Portion Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 205 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle
Wie viele Kalorien hat Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle?
100 g Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 192 kcal.
Welche Nährwerte hat Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rama Cremefine zum Kochen und Schlagen Nährwerttabelle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.