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Rama - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

713kcal

2.985 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 79,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Rama

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rama im Detail

100 g Rama abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 713 kcal aus 100 g Rama wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama

Wie viele Kalorien hat Rama?

100 g Rama enthalten 713 kcal (2.985 kJ).

Welche Nährwerte hat Rama?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 79,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rama zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 713 kcal etwa 191 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 761 Minuten Krafttraining.

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