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Rahmkäse, extra cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · Scheibe: 91 kcal

Eiweiß 25,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Rahmkäse, extra cremig

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von Rahmkäse, extra cremig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahmkäse, extra cremig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Rahmkäse, extra cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus Scheibe Rahmkäse, extra cremig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahmkäse, extra cremig

Wie viele Kalorien hat Rahmkäse, extra cremig?

100 g Rahmkäse, extra cremig enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahmkäse, extra cremig?

Je 100 g: 25,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahmkäse, extra cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahmkäse, extra cremig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Rahmkäse, extra cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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