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Rahmbraten Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

516kcal

2.159 kJ · 100 g: 516 kcal

Eiweiß 8,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 30 % kcal

Fett 36,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Rahmbraten Sauce

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 62.9 %

Nährwerte von Rahmbraten Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahmbraten Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rahmbraten Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Rahmbraten Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahmbraten Sauce

Wie viele Kalorien hat Rahmbraten Sauce?

100 ml Rahmbraten Sauce enthalten 516 kcal (2.159 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahmbraten Sauce?

Je 100 ml: 8,7 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahmbraten Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rahmbraten Sauce rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rahmbraten Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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