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Rahm-Tilsiter, 55 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Scheibe: 147 kcal

Eiweiß 21,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm-Tilsiter, 55 % Fett

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Rahm-Tilsiter, 55 % Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm-Tilsiter, 55 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Rahm-Tilsiter, 55 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 1 Scheibe Rahm-Tilsiter, 55 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm-Tilsiter, 55 % Fett

Wie viele Kalorien hat Rahm-Tilsiter, 55 % Fett?

100 g Rahm-Tilsiter, 55 % Fett enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 38 g) kommt auf 147 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahm-Tilsiter, 55 % Fett?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm-Tilsiter, 55 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm-Tilsiter, 55 % Fett rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Rahm-Tilsiter, 55 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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