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Sonstiges - Iglo
Rahm-Spinat mit dem BLUBB - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 55,0 kcal / 230,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,5 g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 g |
| davon Zucker: | 1,7 g |
| Fett: | 2,6 g |
| Salz: | 0,81 g |
| Ballaststoffe: | 1,8 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rahm-Spinat mit dem BLUBB je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.52 mg | |
| Vitamin B12: | 0.12 µg | |
| Vitamin B6: | 100 µg | |
| Vitamin C: | 9 mg |
Mineralien
| Eisen: | 0.6 mg | |
| Kalium: | 191 mg | |
| Kalzium: | 89 mg | |
| Magnesium: | 55 mg |
Brennwerte von Rahm-Spinat mit dem BLUBB
|
Rahm-Spinat mit dem BLUBB im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
55 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.5 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.4 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
2.6 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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