Sonstiges - Knorr

Rahm Pilz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

223 kJ

Eiweiß 1,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 26 % kcal

Fett 3,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm Pilz

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Rahm Pilz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm Pilz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rahm Pilz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Rahm Pilz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm Pilz

Wie viele Kalorien hat Rahm Pilz?

100 g Rahm Pilz enthalten 53 kcal (223 kJ).

Welche Nährwerte hat Rahm Pilz?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm Pilz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm Pilz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rahm Pilz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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