Sonstiges - All Seasons

Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ

Eiweiß 1,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 48 % kcal

Fett 2,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 37.4 %

Nährwerte von Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 100 g Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne

Wie viele Kalorien hat Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne?

100 g Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne enthalten 56 kcal (234 kJ).

Welche Nährwerte hat Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rahm-Gemüse Gourmet, mit grünem Spargel und Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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