Sonstiges - Barilla

ragù contadino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 5,4 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 27 % kcal

Fett 4,7 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von ragù contadino

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von ragù contadino im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ragù contadino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ragù contadino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g ragù contadino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ragù contadino

Wie viele Kalorien hat ragù contadino?

100 g ragù contadino enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat ragù contadino?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ragù contadino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ragù contadino rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ragù contadino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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