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Sonstiges - Food For Future
Räuchertofu - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Stück (175 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 188,0 kcal / 787,0 kJ | 329,0 kcal / 1.377,3 kJ |
| Eiweiß: | 21,0 g | 36,8 g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 g | 2,3 g |
| davon Zucker: | 0,6 g | 1,1 g |
| Fett: | 11,0 g | 19,3 g |
| Salz: | 0,85 g | 1,49 g |
| Ballaststoffe: | 2,5 g | 4,4 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Räuchertofu je Ernährungsweise:
Brennwerte von Räuchertofu
|
Räuchertofu im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
188 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
21 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.3 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
11 g 0 15.666.700.000 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Viel Fett
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