Sonstiges - Oberland

Räucherschmelzkäse Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.379 kJ

Eiweiß 26,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal

Fett 26,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Räucherschmelzkäse Natur

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 67.3 %

Nährwerte von Räucherschmelzkäse Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Räucherschmelzkäse Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Räucherschmelzkäse Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Räucherschmelzkäse Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Räucherschmelzkäse Natur

Wie viele Kalorien hat Räucherschmelzkäse Natur?

100 g Räucherschmelzkäse Natur enthalten 329 kcal (1.379 kJ).

Welche Nährwerte hat Räucherschmelzkäse Natur?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Räucherschmelzkäse Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Räucherschmelzkäse Natur rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Räucherschmelzkäse Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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