Sonstiges - Gutfried

Räucherlaxx, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ

Eiweiß 1,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 75 % kcal

Fett 1,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Räucherlaxx, vegan

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 75.4 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Räucherlaxx, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Räucherlaxx, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Räucherlaxx, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g Räucherlaxx, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Räucherlaxx, vegan

Wie viele Kalorien hat Räucherlaxx, vegan?

100 g Räucherlaxx, vegan enthalten 70 kcal (293 kJ).

Welche Nährwerte hat Räucherlaxx, vegan?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Räucherlaxx, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Räucherlaxx, vegan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Räucherlaxx, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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