Sonstiges - nautica

Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ · Packung: 320 kcal

Eiweiß 19,9 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 8,6 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert

Eiweiß: 49.8 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus Packung Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert

Wie viele Kalorien hat Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert?

100 g Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 320 kcal.

Welche Nährwerte hat Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert?

Je 100 g: 19,9 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Räucherlachsanschnitte, mit Buchenholzrauch kaltgeräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren