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Sonstiges - Wick

Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.443 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 344,6 kcal1.443,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 84,0 g
davon Zucker 60,0 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 7,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 368 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche

Wie viele Kalorien hat Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche?

100 g Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche enthalten 345 kcal (1.443 kJ).

Welche Nährwerte hat Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rachendrachen Halsgummis Frosted Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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