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Raccard Raclette Suisse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · Scheibe: 137 kcal

Eiweiß 25,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Raccard Raclette Suisse

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Raccard Raclette Suisse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raccard Raclette Suisse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Raccard Raclette Suisse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus Scheibe Raccard Raclette Suisse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raccard Raclette Suisse

Wie viele Kalorien hat Raccard Raclette Suisse?

100 g Raccard Raclette Suisse enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (Scheibe, 40 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Raccard Raclette Suisse?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raccard Raclette Suisse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raccard Raclette Suisse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Raccard Raclette Suisse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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