Sonstiges - Nutrend

Qwizz Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 35,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 28 % kcal

Fett 14,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Qwizz Crunchy

Eiweiß: 37.8 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Qwizz Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Qwizz Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Qwizz Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Qwizz Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Qwizz Crunchy

Wie viele Kalorien hat Qwizz Crunchy?

100 g Qwizz Crunchy enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Qwizz Crunchy?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Qwizz Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Qwizz Crunchy rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Qwizz Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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