Sonstiges - Quorn

Quorn sweet chili, vegan mini filets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ

Eiweiß 15,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 27 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Quorn sweet chili, vegan mini filets

Eiweiß: 56.0 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 16.8 %

Nährwerte von Quorn sweet chili, vegan mini filets im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quorn sweet chili, vegan mini filets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Quorn sweet chili, vegan mini filets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Quorn sweet chili, vegan mini filets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quorn sweet chili, vegan mini filets

Wie viele Kalorien hat Quorn sweet chili, vegan mini filets?

100 g Quorn sweet chili, vegan mini filets enthalten 123 kcal (515 kJ).

Welche Nährwerte hat Quorn sweet chili, vegan mini filets?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quorn sweet chili, vegan mini filets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quorn sweet chili, vegan mini filets rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Quorn sweet chili, vegan mini filets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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