Sonstiges - Cornatur

Quorn Geschnetzeltes, Cornatur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 14,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 8 % kcal

Fett 2,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Quorn Geschnetzeltes, Cornatur

Eiweiß: 65.0 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 27.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quorn Geschnetzeltes, Cornatur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Quorn Geschnetzeltes, Cornatur im Detail

100 g Quorn Geschnetzeltes, Cornatur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Quorn Geschnetzeltes, Cornatur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quorn Geschnetzeltes, Cornatur

Wie viele Kalorien hat Quorn Geschnetzeltes, Cornatur?

100 g Quorn Geschnetzeltes, Cornatur enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Quorn Geschnetzeltes, Cornatur?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quorn Geschnetzeltes, Cornatur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quorn Geschnetzeltes, Cornatur rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Quorn Geschnetzeltes, Cornatur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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