Sonstiges - Nectaflor

Quix PicNic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 49 % kcal

Fett 19,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Quix PicNic

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von Quix PicNic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quix PicNic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Quix PicNic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Quix PicNic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quix PicNic

Wie viele Kalorien hat Quix PicNic?

100 g Quix PicNic enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Quix PicNic?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quix PicNic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quix PicNic rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Quix PicNic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren