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Quinoa Chips Curry Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 11,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 44 % kcal

Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Quinoa Chips Curry Style

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Quinoa Chips Curry Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quinoa Chips Curry Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Quinoa Chips Curry Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Quinoa Chips Curry Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quinoa Chips Curry Style

Wie viele Kalorien hat Quinoa Chips Curry Style?

100 g Quinoa Chips Curry Style enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Quinoa Chips Curry Style?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quinoa Chips Curry Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quinoa Chips Curry Style rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Quinoa Chips Curry Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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