Sonstiges - Quest Nutrition

Questbar Mknt Chocolate chunk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 33,3 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 15 % kcal

Fett 15,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Questbar Mknt Chocolate chunk

Eiweiß: 42.3 % Kohlenhydrate: 14.9 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Questbar Mknt Chocolate chunk im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Questbar Mknt Chocolate chunk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Questbar Mknt Chocolate chunk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Questbar Mknt Chocolate chunk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Questbar Mknt Chocolate chunk

Wie viele Kalorien hat Questbar Mknt Chocolate chunk?

100 g Questbar Mknt Chocolate chunk enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Questbar Mknt Chocolate chunk?

Je 100 g: 33,3 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 25,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Questbar Mknt Chocolate chunk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Questbar Mknt Chocolate chunk rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Questbar Mknt Chocolate chunk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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