Sonstiges - Quest Nutrition

QuestBar , white chocolate blueberry muffin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ

Eiweiß 35,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 18 % kcal

Fett 11,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von QuestBar , white chocolate blueberry muffin

Eiweiß: 48.1 % Kohlenhydrate: 17.9 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von QuestBar , white chocolate blueberry muffin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für QuestBar , white chocolate blueberry muffin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g QuestBar , white chocolate blueberry muffin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g QuestBar , white chocolate blueberry muffin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu QuestBar , white chocolate blueberry muffin

Wie viele Kalorien hat QuestBar , white chocolate blueberry muffin?

100 g QuestBar , white chocolate blueberry muffin enthalten 325 kcal (1.361 kJ).

Welche Nährwerte hat QuestBar , white chocolate blueberry muffin?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 25,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt QuestBar , white chocolate blueberry muffin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g QuestBar , white chocolate blueberry muffin rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g QuestBar , white chocolate blueberry muffin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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