Sonstiges - Quest Nutrition

Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 33,3 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 20 % kcal

Fett 8,3 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake

Eiweiß: 51.0 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 28.6 %

Nährwerte von Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake

Wie viele Kalorien hat Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake?

100 g Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake?

Je 100 g: 33,3 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 28,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Quest Bar Protein Riegel , Strawberry Cheese Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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