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Queso latino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 18,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 19,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Queso latino

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 68.1 %

Nährwerte von Queso latino im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Queso latino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Queso latino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Queso latino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Queso latino

Wie viele Kalorien hat Queso latino?

100 g Queso latino enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Queso latino?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Queso latino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Queso latino rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Queso latino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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