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Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 3,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 18,4 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 91.4 %

Nährwerte von Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln

Wie viele Kalorien hat Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln?

100 g Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Queens Oliven handgefüllt mit Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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