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Queenella, Schokocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 11 % kcal

Fett 45,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Queenella, Schokocreme

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 85.0 %

Nährwerte von Queenella, Schokocreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Queenella, Schokocreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Queenella, Schokocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Queenella, Schokocreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Queenella, Schokocreme

Wie viele Kalorien hat Queenella, Schokocreme?

100 g Queenella, Schokocreme enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Queenella, Schokocreme?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 32,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Queenella, Schokocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Queenella, Schokocreme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Queenella, Schokocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

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