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Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 72,8 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 10 % kcal

Fett 6,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie

Eiweiß: 75.3 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 15.1 %

Nährwerte von Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie

Wie viele Kalorien hat Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie?

100 g Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie?

Je 100 g: 72,8 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Queen Whey, Himbeer-Sahne Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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