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Queen Pancakes, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 54,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 33 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Queen Pancakes, neutral

Eiweiß: 61.9 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von Queen Pancakes, neutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Queen Pancakes, neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Queen Pancakes, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Queen Pancakes, neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Queen Pancakes, neutral

Wie viele Kalorien hat Queen Pancakes, neutral?

100 g Queen Pancakes, neutral enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Queen Pancakes, neutral?

Je 100 g: 54,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Queen Pancakes, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Queen Pancakes, neutral rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Queen Pancakes, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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