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queen fit proteinpulver , mit Wasser - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
93kcal
389 kJ
Brennwertverteilung von queen fit proteinpulver , mit Wasser
Nährwerte von queen fit proteinpulver , mit Wasser im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 93,0 kcal389,0 kJ |
| Eiweiß | 16,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| davon Zucker | 1,7 g |
| Fett | 1,4 g |
| Salz | 0,14 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für queen fit proteinpulver , mit Wasser je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g queen fit proteinpulver , mit Wasser abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g queen fit proteinpulver , mit Wasser wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu queen fit proteinpulver , mit Wasser
Wie viele Kalorien hat queen fit proteinpulver , mit Wasser?
100 g queen fit proteinpulver , mit Wasser enthalten 93 kcal (389 kJ).
Welche Nährwerte hat queen fit proteinpulver , mit Wasser?
Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt queen fit proteinpulver , mit Wasser?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g queen fit proteinpulver , mit Wasser rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g queen fit proteinpulver , mit Wasser zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.



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