Sonstiges - Gymqueen
Queen Brownies Snickerdoodle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
399kcal
1.671 kJ
Brennwertverteilung von Queen Brownies Snickerdoodle
Nährwerte von Queen Brownies Snickerdoodle im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 399,0 kcal1.671,0 kJ |
| Eiweiß | 38,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 9,6 g |
| Salz | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Queen Brownies Snickerdoodle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Queen Brownies Snickerdoodle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Queen Brownies Snickerdoodle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 426 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Queen Brownies Snickerdoodle
Wie viele Kalorien hat Queen Brownies Snickerdoodle?
100 g Queen Brownies Snickerdoodle enthalten 399 kcal (1.671 kJ).
Welche Nährwerte hat Queen Brownies Snickerdoodle?
Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Queen Brownies Snickerdoodle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Queen Brownies Snickerdoodle rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Queen Brownies Snickerdoodle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.



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