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Quattro Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

171kcal

717 kJ · 1 Glas: 342 kcal

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 14 % kcal

Fett 15,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Quattro Formaggi

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 79.1 %

Nährwerte von Quattro Formaggi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quattro Formaggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Quattro Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 1 Glas Quattro Formaggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quattro Formaggi

Wie viele Kalorien hat Quattro Formaggi?

100 ml Quattro Formaggi enthalten 171 kcal (717 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 342 kcal.

Welche Nährwerte hat Quattro Formaggi?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quattro Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Quattro Formaggi rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Quattro Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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