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Sonstiges - Sekowa
quark, incir ceviz - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
82,0 kcal / 343,0 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
Kohlenhydrate: |
10,5 g |
davon Zucker: |
8,4 g |
Fett: |
2,4 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel quark, incir ceviz je Ernährungsweise:
Brennwerte von quark, incir ceviz
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Eiweiß: |
22.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
51.5 % der Kalorien |
Fett: |
26.5 % der Kalorien |
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quark, incir ceviz im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
82 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
10.5 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
2.4 g
0  15.666.700.000 g
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- quark, incir ceviz
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8692095344293 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel quark, incir ceviz tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel quark, incir ceviz tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel quark, incir ceviz tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel quark, incir ceviz tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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