Sonstiges - Loacker

Quadratini, Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Quadratini, Peanut Butter

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Quadratini, Peanut Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quadratini, Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Quadratini, Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Quadratini, Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quadratini, Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Quadratini, Peanut Butter?

100 g Quadratini, Peanut Butter enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Quadratini, Peanut Butter?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quadratini, Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quadratini, Peanut Butter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Quadratini, Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren