Sonstiges - QNT

QNT SOGOOD!, Cocunut flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ · 1 Riegel: 277 kcal

Eiweiß 30,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 39,9 g 33 % kcal

Fett 22,8 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von QNT SOGOOD!, Cocunut flavour

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 42.3 %

Nährwerte von QNT SOGOOD!, Cocunut flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für QNT SOGOOD!, Cocunut flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel QNT SOGOOD!, Cocunut flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 1 Riegel QNT SOGOOD!, Cocunut flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu QNT SOGOOD!, Cocunut flavour

Wie viele Kalorien hat QNT SOGOOD!, Cocunut flavour?

100 g QNT SOGOOD!, Cocunut flavour enthalten 462 kcal (1.934 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 60 g) kommt auf 277 kcal.

Welche Nährwerte hat QNT SOGOOD!, Cocunut flavour?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 39,9 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt QNT SOGOOD!, Cocunut flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g QNT SOGOOD!, Cocunut flavour rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel QNT SOGOOD!, Cocunut flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren