Sonstiges - Qi2 Sports Nutrition
Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
24kcal
100 kJ · 1 Glas: 48 kcal
Brennwertverteilung von Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere
Nährwerte von Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 24,0 kcal100,0 kJ | 48,0 kcal200,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Glas Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere
Wie viele Kalorien hat Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere?
100 ml Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 48 kcal.
Welche Nährwerte hat Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere?
Je 100 ml: 6,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Qi2 Pro Whey Isolate Drink , Schwarze Johannisbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.
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