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Q-Bar Chocolate Brownie Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 36,7 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 13,2 g 23 % kcal

Fett 3,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Q-Bar Chocolate Brownie Flavor

Eiweiß: 64.8 % Kohlenhydrate: 23.3 % Fett: 11.9 %

Nährwerte von Q-Bar Chocolate Brownie Flavor im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Q-Bar Chocolate Brownie Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Q-Bar Chocolate Brownie Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Q-Bar Chocolate Brownie Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Q-Bar Chocolate Brownie Flavor

Wie viele Kalorien hat Q-Bar Chocolate Brownie Flavor?

100 g Q-Bar Chocolate Brownie Flavor enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Q-Bar Chocolate Brownie Flavor?

Je 100 g: 36,7 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Q-Bar Chocolate Brownie Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Q-Bar Chocolate Brownie Flavor rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Q-Bar Chocolate Brownie Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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