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Q-Bar, Apple Pie Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 36,7 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 14,9 g 26 % kcal

Fett 2,9 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Q-Bar, Apple Pie Flavour

Eiweiß: 63.1 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Q-Bar, Apple Pie Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Q-Bar, Apple Pie Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Q-Bar, Apple Pie Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Q-Bar, Apple Pie Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Q-Bar, Apple Pie Flavour

Wie viele Kalorien hat Q-Bar, Apple Pie Flavour?

100 g Q-Bar, Apple Pie Flavour enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Q-Bar, Apple Pie Flavour?

Je 100 g: 36,7 g Eiweiß, 14,9 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 29,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Q-Bar, Apple Pie Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Q-Bar, Apple Pie Flavour rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Q-Bar, Apple Pie Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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