Sonstiges - Netto

Putenschnitzel Redcurrymarinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 20,7 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Putenschnitzel Redcurrymarinade

Eiweiß: 76.4 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Putenschnitzel Redcurrymarinade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Putenschnitzel Redcurrymarinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Putenschnitzel Redcurrymarinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Putenschnitzel Redcurrymarinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Putenschnitzel Redcurrymarinade

Wie viele Kalorien hat Putenschnitzel Redcurrymarinade?

100 g Putenschnitzel Redcurrymarinade enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Putenschnitzel Redcurrymarinade?

Je 100 g: 20,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Putenschnitzel Redcurrymarinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Putenschnitzel Redcurrymarinade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Putenschnitzel Redcurrymarinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren